2015/10/20 12:45 3464 0

Как повысить аппетит у ребенка

Как повысить аппетит у ребенка
Часто родителей беспокоит то, что их ребенок плохо ест. Ситуация такова, что более половины детей до 4-5 едят очень мало, а среди девятилетних детей 48 процентов детей имеют плохой аппетит. Если ребенок имеет проблемы с питанием, то у него может задерживаться рост и развитие, встречаются нарушения пищеварения. Есть несколько причин, из-за которых ребенок может иметь плохой аппетит.
О чем этот материал:
  • как повысить аппетит у ребенка
  • как поднять аппетит ребенку
  • пропал аппетит у ребенка
  • ребенок очень плохо ест
  • ребенок плохо ест причины
  • причины плохого аппетита у ребенка

Пропал аппетит у ребенка

1. Первая причина довольно банальная. Просто ребенок худенький, как и его родители. Он наедается малыми порциями.

Если дело в этом, то нужно стараться следить за весом ребенка и стараться кормить хоть и немного, но разнообразно, чтобы ребенок получал все необходимые витамины. Так можно поднять аппетит ребенку.

2. Второй причиной того, что ребенок очень плохо ест может быть протест. Это очень распространенное явление.

Таким образом, он может привлекать к себе внимание. Может быть, родители слишком мало времени уделяют ребенку, или заняты работой, или часто ругаются друг с другом.

Возможно, дело в том, что, наоборот, ребенок слишком избалован. Привык делать то, что хочет, но бессознательно хочет быть наказан, поэтому отказывается от еды, ведь такой проступок ему, скорее всего, не простят и накажут. Однако если с ребенка воспитывают в излишней строгости, он также может отказываться от еды, «наказывая», таким образом, родителей.

Выход из положения один – разобраться против чего именно протестует ребенок.

3. Третьей причиной может быть то, что ребенку просто некомфортно за столом. Может быть, из-за того, что его заставляют «правильно» есть, а он хочет по-другому. Может быть, родители всегда начинают ссориться, садясь за стол.

В этом случае постарайтесь создать для ребенка подходящие для него условия. Не выясняйте отношения за столом. Если ребенок начинает баловаться, говорите «нельзя» спокойным тоном. Не злитесь, если малыш случайно испачкался. Он еще успеет научиться есть аккуратно. Лучше почаще хвалите за его успехи и хорошее поведение.

4. Четвертая причина заключается в том, что ребенок уже не может есть без «прибауток».

Малыш привык к тому, что во время еды его развлекают, и просто кушать ему уже не хочется. Еда за просмотром мультфильмов, вообще, в дальнейшем может привести к тому, что ребенок начинает есть все подряд, не обращая внимания на вкус еды. А это уже грозит ожирением.

Не нужно отвлекать ребенка от еды, самим тоже не нужно есть перед телевизором.

5. Пятая причина – страх.

Возможно, однажды ребенок подавился во время еды, и теперь боится кушать. В этом случае нелишним будет проконсультироваться с неврологом.

6. Шестая причина заключается в том, что еда просто, кажется, ребенку невкусной. Он привык есть только то, что готовит мама, а когда нет привычной еды, то может отказаться от другой.

Чтобы этого не произошло, нужно стараться кормить малыша разнообразнее, а когда ребенок становится старше, можно придумывать интересные названия для блюд, а также готовить вместе с ребенком, ему обязательно захочется попробовать результат своих трудов.

7. Седьмая причина — культ еды в семье.

Если в семье приемам пищи уделяется слишком большое значение, то ребенок быстро усваивает, что с помощью «поел - не поел» можно управлять родителями. Не нужно из каждого приема пищи делать событие.

8. Восьмая причина в том, что ребенок всегда сыт. Бывает, что родители настолько боятся, что ребенок останется голодным, что готовы кормить его постоянно. Малыш даже не представляет, что еда может приносить радость, для него это уже скорее обязаловка!

В этом случае надо постараться соблюдать режим, не приставать к ребенку с бесконечными просьбами "покушать за маму" и т.д., дождаться, наконец, когда ребенок все-таки сам попросит поесть. Ребенок должен ценить еду, а не воспринимать ее, как обязательство перед родителями.

Рейтинг: 5.00
5 1 Голосов: 2

Дата публикации:

Теги:
  • Комментарии
@

Популярные записи


Есть вопросы? Напишите нам.
Не забывайте оставлять обратный адрес. Иначе, мы не сможем вам ответить.